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Mostrando entradas de enero, 2019

R E S O L U C I O N E S - 2 0 1 9

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Este año es muy especial, no se porque, solo lo siento.  Se concretan muchos proyectos en pareja, como la construcción de nuestro hogar y tenemos planeado ya nuestro viaje de aniversario. ¡Arrancamos bien y con toda la actitud! Como todos los años y como toda la gente, me hice algunos propósitos para este 2019 y ya he empezado a trabajar para lograrlos. Es difícil mantener la constancia para su realización durante todo el año y no solo los primeros meses, pero después de analizar cuidadosamente qué había que mejorar a nivel personal, llegue a la conclusión de los siguientes: 1.- HACER EJERCICIO. Este propósito encabeza las listas de todos, estoy segura. Sin embargo, creo que nunca debe faltar. Con el pretexto de mis horarios de trabajo y ama de casa he descuidado mucho mi salud física y se nota. Ya saben, kilitos de más, menos capacidad y fuerza para hacer ciertas cosas. Creo que ya era hora de admitir que cuando hago ejercicio me siento mejor física y emocionalmente. Nunca

El cubo de basura

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Existen personas que nos roban la paz y la energía positiva. ¿Les ha pasado que conviven con gente que lejos de aportarles cosas buenas sucede todo lo contrario? Estoy en un punto de mi vida, que conforme más vieja me vuelvo menos amigos conservo, ya les he hablado mucho de ello. En principio esto me asustaba un poco, pero después me di cuenta que es bueno ser selectivo con las personas que nos rodean y forman parte de nuestras vidas. Supongo que esto nos sucede a muchos sino es que a todos. Mientras crecemos y nos volvemos cada vez más adultos, atiborrados de responsabilidades y/o preocupaciones y con cada vez menos espacios de paz y esparcimiento, lo que menos queremos son personas que nos contagien su mala vibra, por tanto nuestro círculo de amistades y familiar se va haciendo cada vez más pequeño. Reflexionaba sobre esto porque es normal toparnos con personas negativas en cualquier lugar. A veces en el trabajo, en ocasiones entre nuestro grupo de amigos o gente cercana,